Можно смешать разные части MMA?
Да. Добавляйте в один сценарий именованные раунды с разными настройками.
MMA
Таймер MMA для пятиминутных раундов
Возьмите за основу пятиминутный раунд MMA и соберите вокруг него интервалы для борьбы, ударной техники, спарринга и ОФП.
5Раунды
5:00Работа
1:00Отдых
15 секПодготовка
Бокс, MMA, HIIT, табата и свой пресет — это старт. Меняйте раунды, работу, отдых и подготовку в любой момент.
Сценарий под вашу работу
Создавайте простые интервалы или подробные тренировки с названиями раундов, заметками и повторами.
- Привычный формат: пять раундов по пять минут.
- Добавляйте раунды для стойки, борьбы, партерной работы и восстановления.
- Слышите переходы без проверки экрана.
Вопросы о PrimeTimer
Можно повторить всю сессию?
Да. Круги повторяют весь сценарий для дополнительных раундов или станций.
PrimeTimer бесплатный?
Да. PrimeTimer можно бесплатно скачать в Google Play, без подписки.
Для каких тренировок подходит?
Для бокса, MMA, HIIT, табаты, круговых тренировок, силовых интервалов, мобильности и собственных сценариев.
Создайте таймер для своей тренировки
Скачайте PrimeTimer для Android и начните следующий раунд с понятным планом.
Скачать в Google Play