¿Puedo crear circuitos HIIT?
Sí. Nombra cada ronda, define su tiempo y ordénalas como necesites.
HIIT
Temporizador HIIT para trabajo y recuperación
Configura trabajo y descanso; PrimeTimer hará cada cambio mientras te concentras en el siguiente esfuerzo.
8Rondas
0:30Trabajo
0:15Descanso
10 sPreparación
Boxeo, MMA, HIIT, Tabata y Personalizado son puntos de partida. Cambia rondas, trabajo, descanso y preparación cuando quieras.
Haz que la rutina encaje
Crea intervalos simples o sesiones detalladas con rondas, notas y reglas de repetición.
- Comienza con 30 segundos de trabajo y 15 de recuperación.
- Crea circuitos con ejercicios, tiempos y notas diferentes.
- Usa avisos de audio y vibración cuando tus manos están ocupadas.
Preguntas sobre PrimeTimer
¿Puedo hacer intervalos más largos?
Sí. El trabajo y el descanso se configuran para cada rutina y ronda.
¿PrimeTimer es gratis?
Sí. PrimeTimer se descarga gratis en Google Play, sin suscripción.
¿Qué entrenamientos puedo cronometrar?
Boxeo, MMA, HIIT, Tabata, circuitos, intervalos de fuerza, movilidad y rutinas personalizadas.
Crea el temporizador que merece tu entrenamiento
Descarga PrimeTimer para Android y empieza tu próxima ronda con un plan claro.
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