Empieza en segundos
Elige Boxeo, MMA, HIIT, Tabata o Personalizado y ajusta preparación, rondas, trabajo y descanso.
Temporizador de boxeo para entrenar
Sigue en la ronda, no mirando el reloj.
PrimeTimer es un temporizador de boxeo e intervalos configurable para boxeo, MMA, HIIT, Tabata, circuitos y rutinas propias.
Android · Descarga gratuita · Sin suscripción
Ajustes rápidos — todos editables
Boxeo, MMA, HIIT, Tabata y Personalizado son puntos de partida. Cambia rondas, trabajo, descanso y preparación cuando quieras.
Boxeo10 × 3:00 · 1:00 descansoMMA5 × 5:00 · 1:00 descansoHIIT8 × 0:30 · 0:15 descansoTabata8 × 0:20 · 0:10 descanso
PersonalizadoDefine tu propio tiempo
Un temporizador que se adapta a tu entrenamiento
Inicio rápido cuando necesitas velocidad. Rutinas detalladas cuando la sesión pide más.
Diseña cada ronda
Configura preparación, trabajo, descanso, repeticiones y vueltas para tu sesión.
Entrena sin mirar
Usa sonidos, solo vibración, patrones de vibración y avisos de voz opcionales para no mirar la pantalla.
Rutinas flexibles
Reordena rondas, añade notas y elige trabajo con temporizador o repeticiones.
Comparte tu configuración
Envía una rutina por enlace para que otro usuario de PrimeTimer la importe.
Revisa tu trabajo
Guarda el historial de sesiones completas y parciales para volver a ellas después.
Hazlo sonar a tu manera
Importa sonidos, recórtalos y asígnalos a trabajo, descanso, avisos y fin de rutina.
Escucha la cuenta atrás
Avisos a 30s, 15s y 10s antes del final de fase para que el siguiente esfuerzo no te sorprenda.
Sigue en segundo plano
Controla pausa, siguiente, anterior y fin desde la notificación con la pantalla apagada.
Control en plena ronda
Pausa, salta rondas, salta a una ronda o mueve cinco segundos sin reiniciar la sesión.
Organiza tu biblioteca
Busca, ordena, renombra, duplica y elimina rutinas guardadas.
Rachas y semanas
Ve la racha actual y mejor, sesiones semanales y tiempo activo de entrenamiento.
Hecho para tu tipo de ronda
Boxeo
Temporizador de boxeo para rondas a ritmo
Cronometra tus rondas con avisos claros de trabajo y descanso; adapta el tiempo para saco, manoplas, sparring o acondicionamiento.
Ver temporizador → MMATemporizador MMA para rondas de cinco minutos
Usa una ronda MMA de cinco minutos como inicio y crea intervalos para grappling, golpeo, sparring y acondicionamiento.
Ver temporizador → HIITTemporizador HIIT para trabajo y recuperación
Configura trabajo y descanso; PrimeTimer hará cada cambio mientras te concentras en el siguiente esfuerzo.
Ver temporizador → TabataTemporizador Tabata para intervalos 20/10
Inicia un Tabata clásico de ocho rondas y cambia cada intervalo cuando tu entrenamiento necesite otro ritmo.
Ver temporizador →Configúralo una vez. Entrena a ritmo.
Elige un ajuste
Selecciona Boxeo, MMA, HIIT, Tabata o una configuración propia.
Define tu ritmo
Ajusta preparación, trabajo, descanso, rondas y avisos.
Pulsa Iniciar
Sigue el temporizador en cada fase de trabajo y descanso.
Preguntas sobre PrimeTimer
¿PrimeTimer es gratis?
Sí. PrimeTimer se descarga gratis en Google Play, sin suscripción.
¿Qué entrenamientos puedo cronometrar?
Boxeo, MMA, HIIT, Tabata, circuitos, intervalos de fuerza, movilidad y rutinas personalizadas.
¿Puedo crear mis intervalos?
Sí. Crea rondas con nombre, trabajo, descanso, repeticiones, vueltas, notas y modo temporizador o repeticiones.
¿Puedo compartir una rutina?
Sí. Crea un enlace y otro usuario de PrimeTimer podrá importarla.
Crea el temporizador que merece tu entrenamiento
Descarga PrimeTimer para Android y empieza tu próxima ronda con un plan claro.
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