लय में रहने वाले राउंड के लिए बॉक्सिंग टाइमर

रूटीन को काम के अनुसार बनाएं

नाम वाले राउंड, नोट और दोहराव नियमों के साथ सरल इंटरवल या विस्तृत सेशन बनाएं।

• परिचित तीन मिनट के राउंड की लय से शुरू करें।
• स्क्रीन से दूर फोकस रखने के लिए बेल, वाइब्रेशन और वॉइस क्यू इस्तेमाल करें।
• कॉम्बिनेशन, ड्रिल और नोट को दोबारा उपयोग वाली रूटीन में सहेजें।